おなか&栄養 「水分を増やす」だけでは足りない?こどもの便秘解消のカギ 「水分を増やしても子供の便秘が治らない…」そんな悩みを持つ方へ。小児科医が理由を解説!食物繊維やマッサージ、便秘によい食材・メニューなど、家庭でできる解消法を具体的に紹介します。信頼できる医学情報に基づき、頑固な便秘もスッキリ解決へ。 2026.02.03 おなか&栄養